Vroeger konden enkel artsen doorverwijzen naar een Bewegen Op Verwijzingcoach. Maar daar kwam vanaf september 2023 verandering in. Ook maatschappelijke werkers kunnen nu zo’n verwijsbrief aan hun cliënten bezorgen. Want beweging hélpt. Zowel de cliënt als de maatschappelijk werker.
Meer bewegen heeft tal van voordelen. Mensen voelen zich beter in hun vel, ze zijn zelfredzamer en hun zelfbeeld wordt positiever. Bewegen helpt ook tegen stress, angst, vereenzaming en depressie. Vandaar dat beweging vaak een erg waardevolle ondersteuning is in de begeleiding van mensen in een maatschappelijk kwetsbare situatie. Maar echt beginnen met meer bewegen is soms erg moeilijk. Dan is er een duwtje in de rug nodig om in actie te schieten.
Een Bewegen Op Verwijzing-coach kan dat duwtje zijn. Zo’n coach helpt mensen op weg naar een actiever leven aan de hand van professionele begeleiding en een beweegplan op maat. De coach motiveert, ondersteunt en helpt de persoon. Iedereen die de bewegingsaanbeveling niet haalt of die te lang stilzit, is er welkom. In meer dan tachtig procent van de Vlaamse en Brusselse gemeenten vind je ondertussen een Bewegen Op Verwijzing-coach.
“
Als je je depressief voelt, is beweging vaak geen prioriteit terwijl het net kan helpen. Door te bewegen maak je je hoofd leeg, leg je sociale GEZOND LEVEN contacten.
Joost Bonte
Nog iets dat erbij komt voor maatschappelijk werkers? Misschien kun je het zo bekijken, maar de voordelen zijn groot. De afgelopen jaren hadden bijna vier op de tien deelnemers van Bewegen Op Verwijzing recht op een verhoogde tegemoetkoming. Het is erg belangrijk mensen in een maatschappelijk kwetsbare positie te bereiken, zodat de gezondheidskloof niet nog dieper wordt. Daarom is de maatschappelijk werker een belangrijke verwijzer. Maatschappelijk werkers zorgen er mee voor dat iedereen toegang heeft tot alle rechten en voorzieningen. Bewegen Op Verwijzing kan de cliënt en maatschappelijk werker helpen bij de zoektocht naar een nuttige en actieve dagbesteding en creëert zo fysieke, mentale en vaak ook sociale gezondheidswinst.
Zo ondersteunt Bewegen Op Verwijzing niet alleen het welzijn van de cliënten maar ook het werk van de maatschappelijk werkers. Het is dus een positieve manier om cliënten te activeren. Bewegen Op Verwijzing is niet iets extra’s op het lijstje dat je als maatschappelijk werker moet overlopen, beschouw het maar als een multifunctioneel gereedschap dat je als maatschappelijk werker kunt inzetten.
Joost Bonte ambassadeur
Joost Bonte is al jarenlang actief als straathoekwerker en draagt mensen in een maatschappelijk kwetsbare situatie een warm hart toe. Zo komt hij dagelijks over de vloer bij deze groep voor wie bewegen vaak pas het laatste op het prioriteitenlijstje is. Dankzij Bewegen Op Verwijzing kan hij zijn ‘gasten’ toch een duwtje richting meer beweging geven. ‘Het levert elke sociaal werker voordeel op,’ zegt hij. ‘De doelgroep die ik ken, zijn zeer vaak mensen die het financieel moeilijk hebben en in armoede leven. Armoede is een permanente vorm van stress, met depressies tot gevolg. Als je je depressief voelt, is beweging vaak geen prioriteit, terwijl het net kan helpen. Door te bewegen maak je je hoofd leeg, leg je sociale contacten et cetera.’
Bewegen Op Verwijzing is niet iets extra’s op het lijstje dat je als maatschappelijk werker moet overlopen, het kan beter beschouwd worden als een multifunctioneel gereedschap dat je als maatschappelijk werker kunt inzetten.
Nogal wat maatschappelijk werkers denken dat hun cliënten liever niet hebben dat ze over hun gezondheid of over beweging beginnen. Maar dat ziet Joost Bonte anders: ‘Mijn grote kracht als maatschappelijk werker is dat ik mensen graag zie. En ze voelen dat ook zeer snel. Als mensen weten dat ik gemeend inzit met hun gezondheid, met hun levenskwaliteit, dan is de kans ook groter dat ze iets aannemen van mij. Pas door iemand te leren kennen, door in gesprek te gaan, kun je eigenlijk weten wat hun behoeften zijn, maar ook waar ze vatbaar voor zijn. Dus als het in overleg gebeurt, en als je iemand kunt overtuigen van het feit dat bewegen hun leven ten goede komt, dan is er veel mogelijk.’
Praktisch
Als maatschappelijk werker kun jij Bewegen Op Verwijzing financieel toegankelijk maken voor je cliënten. Een cliënt verwijzen kan op verschillende manieren: via de online verwijstool, een papieren verwijsblok of een eigen verwijsbrief. Een officiële verwijsbrief motiveert de cliënt en zorgt ervoor dat ze, tegen een erg voordelig tarief, terecht kunnen bij een professionele en goed opgeleide Bewegen Op Verwijzing-coach.
Bewegen Op Verwijzing is niet alleen effectief, maar ook zeer betaalbaar. Dankzij de ondersteuning van de Vlaamse overheid betaalt een cliënt maar een klein bedrag voor de gesprekken met de coach. Voor een individuele sessie van een kwartier is dat maximaal 5 euro, en voor een groepssessie maar 1 euro per kwartier. Als een cliënt recht heeft op verhoogde tegemoetkoming, wordt dat maximaal 1 euro per kwartier voor individuele begeleiding en 50 cent per kwartier voor een groepssessie. Sommige lokale besturen komen ook nog eens tussen in deze persoonlijke bijdrage.
Bewegen Op Verwijzing werkt!
Deelnemers bewegen na Bewegen Op Verwijzing dubbel zoveel als een controlegroep. 75% haalt de beweegdoelstelling volledig. 17% haalt de beweegdoelstelling gedeeltelijk. 92% is tevreden met het behaalde resultaat.
Integraal onderdeel
Bewegen Op Verwijzing biedt niet alleen cliënten een waardevolle kans om hun gezondheid en welzijn te verbeteren, maar het ondersteunt ook maatschappelijk werkers in hun dagelijkse werk. Door beweging op een laagdrempelige en betaalbare manier toegankelijk te maken maakt dit initiatief de gezondheidskloof kleiner en biedt het maatschappelijk werkers een krachtig hulpmiddel om hun cliënten te activeren. Zo wordt Bewegen Op Verwijzing een integraal onderdeel van de begeleiding die maatschappelijk werkers hun cliënten kunnen bieden.
Greet Rozeboom, maatschappelijk werker van het OCMW in Herne, verwijst ook door. ‘In het begin was ik afwachtend,’ vertelt ze. ‘Want wat moest ik als maatschappelijk werker nu doen met iets als Bewegen Op Verwijzing? Maar al snel bleek dat dit concept wel degelijk z’n plaats heeft in een OCMW. Wij zijn immers niet alleen meer de plek waar mensen in armoede komen.
Een OCMW wordt meer en meer gezien als een sociaal huis waar je voor heel veel dingen terechtkunt. Je vindt hier bijvoorbeeld ook juridische en psychologische ondersteuning. Of hulp bij huisvestingsproblemen. Bewegen Op Verwijzing past perfect in dat profiel. Net zoals onze andere diensten geeft een Bewegen Op Verwijzing-coach immers ook raad op maat, het aanbod is goedkoop en de coach spreekt met kennis van zaken.’
Wie verwijs je door? ‘Bij mensen die zelf zeggen dat ze willen afvallen of dat ze meer zouden moeten bewegen, is het natuurlijk duidelijk. Maar soms zien we ook cliënten die zich eenzaam voelen. En als ik merk dat mensen amper nog buitenkomen, vind ik dat óók een aanzet om over Bewegen Op Verwijzing te beginnen. Of cliënten die wel willen bewegen, maar dat niet alleen willen doen en niet zelf de stap durven zetten naar een vereniging of sportclub. In dat geval kan de Bewegen Op Verwijzing-coach de contacten leggen, waardoor de cliënt misschien voor lange tijd vertrokken is.’
Staan je cliënten altijd open voor Bewegen Op Verwijzing? ‘Ik vind van wel. En als ze toch nee zeggen, hebben ze tenminste de informatie meegekregen. Dan kunnen ze erover nadenken en achteraf nog beslissen het te doen. Ook een doorverwijzing waar niks mee gebeurt, kan positief zijn. Misschien leidt ze er wel toe dat mensen uit zichzelf eens te voet naar de bakker gaan, of wat meer in de tuin gaan werken. En misschien zeggen ze tegen mij nee, maar zien ze later bij de apotheker opnieuw een foldertje en nemen ze het dan wel mee. Mensen zijn niet altijd van de eerste keer overtuigd.’
